「最近、食事だけではたんぱく質が足りていない気がする」
50代を過ぎるとそんなことを感じる機会が増えてきませんか？
私自身も、これからの健康を考えてたんぱく質を意識して摂りたいと思い、プロテインを飲み始めました。
ところが、続けているうちに、こんな疑問が出てきたんです。
「プロテインって、本当にこれでいいのかな？」
プロテインを飲み始めたけれど……気になったこと
最初は、手軽にたんぱく質を補えることがありがたくて、プロテインを飲んでいました。
でも、原材料をよく見てみると、商品によっては香料や人工甘味料など、添加物がたくさんが入っています。
もちろん、それぞれ必要な理由があって使われているものだと思います。
でも、毎日口にするものだからこそ、
「できるだけ自然なものがいい」
と思うようになりました。
そして、もうひとつ気になったのが味です。
飲んだあとに残る独特の後味。
「健康の為に飲んでいるのに体に良いのかな？人工的な味が嫌だな〜」
そんなふうに、なんとなくモヤモヤしながらプロテインを飲んでいました。
そんなときに見つけたのが、『Soply（ソプリー）』でした。
「無添加のプロテインがあった！」と思ったSoply
Soplyを知って、まず気になったのが「余計なものを入れない」という考え方でした。
Soply公式によると、着色料・香料・人工甘味料などの添加物を使用していません。
さらに、主原料には国産の有機大豆を使用。
有機JAS認証を取得した原料を使い、大豆をまるごと粉砕する製法にもこだわっています。
「これは、今まで私が探していたプロテインかもしれない」
そう思って、実際に購入してみました。
実際にSoplyを飲んでみた感想
一番最初に感じたのは、「あ〜自然な味だ〜 美味しい」と思いました。
今まで飲んでいたプロテインとは、ちょっと違い
黒糖のやさしい甘さ
ほんのりとした塩味があります。
私は、この味が気に入りました。
豆乳に混ぜると、少しダマが残る。でも、それがおいしい
私はSoplyを豆乳に混ぜて飲むことがあります。
正直に言うと、豆乳だと少しダマが残ることがあります。
むしろ、そのダマがちょっとした食感になって、
美味しく頂いています。
牛乳に混ぜると、すぐ溶けて飲みやすい
一方、牛乳に入れてみると、かなり飲みやすいです。
すっと溶けて、自然な甘さが牛乳とよく合います。
シェイカーで混ぜるとより早いですし
温めた牛乳で飲みたい時はカップに入れてかき混ぜるだけでも頂けます。
朝食やおやつにも使えるから便利
Soplyのいいところは、単純に「水や牛乳に混ぜて飲むだけ」ではないところ。
私は朝、時間がないときには、
オーツ麦＋豆乳＋ココア＋Soply
で簡単な朝食にすることがあります。
温めた豆乳に混ぜるだけなので、忙しい朝にも助かります。
購入するとレシピカードが付いてくるのも嬉しい
私が購入して嬉しかったのが、レシピカードが付いていたこと。
「プロテインって、飲む以外にどう使えばいいの？」
と思っている人には、こういうものがあると助かります。
料理やデザートに取り入れるという使い方ができるのは便利です。
塩味が気になる方は、ここだけ確認しておきたい
飲み終わりに塩味を感じます、美味しいまろやかな塩味なのですが
塩分が気になるお年頃ですから大丈夫かな？と思いしっかり確認しました。
Soplyには、高知県の室戸海洋深層水塩が使われています。
海洋深層水由来の塩ということで、ミネラルを含むことが特徴として紹介されています。
私はミネラルを多く含んだ塩は体には必要だと思っています。
でも、
「海洋深層水の塩だから、塩分を気にしなくていい」
という意味ではありません。
血圧などの理由で食塩を控えている方は、健康食品だから大丈夫と考えず、商品の栄養成分表示を確認して、1日の食塩摂取量全体の中で考えることが大切です。
厚生労働省の情報でも、高血圧の予防・管理では食塩の摂りすぎを控えることが重要とされています。
ここは、シニアの私たちだからこそ、きちんと確認しておきたいポイントですね。
女性に嬉しい大豆を丸ごと使用で摂れるもの
原料には有機JAS認証の国産大豆をまるごと使用しています。
契約農家で育てられた大豆を使い、農薬や化学肥料に頼らず育てられた原料にこだわっています。
さらに、大豆を脱脂せず、まるごと粉砕する独自製法を採用しています。
- たんぱく質：筋肉や体の組織をつくる材料になる
- 食物繊維：腸内環境を整えるのに役立つ成分
- ポリフェノール：抗酸化作用（体内の酸化ストレスを抑える働き）がある成分
- サポニン：大豆に含まれる植物成分の一つ
- イソフラボン：女性ホルモンに似た構造を持つ大豆特有の成分
- オリゴ糖：腸内細菌のエサになる成分
- ビタミン・ミネラル：カリウム・マグネシュウム・鉄など
だからこそ、
「大豆そのものをいただいている」という感覚があります。
女性が欲している「イソフラボン・ポリフェノール」が無理なく取り入れる事ができますね！
生産者の思いが伝わってくるプロテイン
私がSoplyを気に入った理由は、成分だけではありません。
作っている人の思いが伝わってくるんです。
Soplyの代表は、お客様に「心から納得しておすすめできるプロテインを届けたい」という思いから商品を作ったと語っています。
そして商品開発では、
「美味しいこと」
「飲みやすいこと」
「安心できること」
を大切にしているそうです。
これって、50代、60代になってくると結構大事だと思うんです。
ただ「たんぱく質が摂れるから飲む」ではなく、
「自分が納得して、毎日続けられるものを選ぶ」
ということ。
私自身、Soplyを知ってから、食品を選ぶときに原材料を見る習慣が少し変わりました。
ふるさと納税の返礼品にもなっています
Soplyは、2025年11月からふるさと納税の返礼品にもなっています。
もちろん私も、ふるさと納税させていただきSoplyをgetしました！！
こんな方にSoplyを試して欲しい
私が実際に飲んでみて感じたのは、こんな方に向いているのではないかということです。
- 50代以上でたんぱく質を意識するようになった
- プロテインの人工的な甘さが苦手
- 人工甘味料や香料などが気になる
- 原材料をできるだけシンプルにしたい
- 国産・有機原料にこだわりたい
- 毎日の食事に無理なく取り入れたい
- 牛乳や豆乳、ヨーグルトなどでアレンジしたい
- 「とにかく安い」より「自分が納得できるもの」を選びたい
まとめ 「毎日口にするものだから」Soplyを選びました
プロテインを飲み始めたものの、
「人工甘味料の後味が苦手」
「いろいろ入っているけれど、本当にこれでいいのかな？」
そんなふうに感じていた私。
そんなときに出会ったのがSoplyでした。
無添加。
国産有機大豆。
有機JAS。
自然な甘さ。
そして、素材へのこだわり。
もちろん、Soplyがすべての人に合うとは思いません。
でも、
「これなら毎日の習慣にしてみたい」
と思えるプロテインに出会えたことは、私にとって大きかったです。
50代を過ぎると、健康のために「何をするか」だけではなく、
「毎日、自分の体に何を入れるのか」
を考えることも大切になってきます。
たんぱく質を補う方法のひとつとして、
「安心して続けられるプロテインを探したい」という方は、Soplyを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。
私が購入したSoplyはこちら
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